SPAR Vida

Recetas, consejos, revista y mucha vida

Recetas Spar:

Berenjenas fritas con miel de caña

Cortamos la berenjena en bastones dejando parte de la piel. Las ponemos en un bol, cubrimos con agua y agregamos un poco de sal gruesa.

Copas de pera y muesli

Pela las peras y hiérvelas en un calentador con agua, una rama de canela, 4 cucharadas de azúcar y la piel de un limón.

Papas a la riojana

Tendremos todos los ingredientes preparados para irlos añadiendo sin perder tiempo. Con antelación, abrimos los pimientos choriceros.

Pitas rellenas de albóndigas, vegetales y salsa Tzatziki

Mezclamos en un bol la carne molida junto con la media cebolla picada muy fina y los dientes ajos triturados, el cilantro, la menta y el ...

Pollo cremoso a la mostaza

Cortar la pechuga en tiras de un 1 cm de grosor aproximadamente. Salpimentamos. Pelar y cortar la cebolla en juliana gruesa.

Polos de albaricoque y Yugui Spar

Hoy te traemos un polo de albaricoque junto a uno de nuestros productos estrellas, el Yugui Spar, un yogur sabroso ideal para tomar solo ...

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Consejos Spar

Nutrición Responsable
de Hospitales San Roque.

Desde SPAR Gran Canaria cuidamos de ti, y por ello te traemos artículos que nos ayudan a comprender un poco más como funciona nuestro cuerpo en función de nuestra alimentación.

Estos vienen de la mano de Hospitales San Roque, y tratan principalmente de la nutrición responsable, que es el compromiso de Hospitales San Roque y responde a la constatación de que una dieta rica en alimentos naturales es la mejor prevención para evitar problemas de salud. Por ello, juntos, queremos orientar a la sociedad canaria en torno a hábitos alimenticios que ayuden a combatir enfermedades comunes y potenciar su salud. Periódicamente encontrarás en este espacio los consejos saludables que aportarán las nutricionistas de Hospitales San Roque: Cristina Luján, Aída Saavedra y Tania Vera. Consejos para mantenerte sano a través de los hábitos de nuestro día a día.